Juli: Dein Monat für inneren und äußeren Frieden

Kundalini Yoga

4. Juli 2025

Juli: Dein Monat für inneren und äußeren Frieden

Dein Friedensmonat – Yoga, Klarheit & Selbstfürsorge

Manchmal sehnt sich unser Inneres nach genau einem: Frieden. Ruhe. Durchatmen. Gerade wenn das Leben draußen laut, hektisch oder fordernd ist, darfst Du Dir selbst einen Raum schaffen, in dem Du zur Ruhe kommst – körperlich wie mental.

Diesen Monat lade ich Dich ein, genau das zu tun. Mit kleinen, alltagstauglichen Yoga-Impulsen, bewusster Selbstfürsorge und einer klaren Ausrichtung gestaltest Du Dir Deinen persönlichen Friedensmonat. Schritt für Schritt findest Du zurück in Deine Mitte, stärkst Deine innere Balance und gibst dem Frieden in Deinem Alltag mehr Raum.

Lass uns gemeinsam starten – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und innere Ruhe.

NEU in diesem Monat: Mein Geschenk an Dich … immer donnerstags kostenlos mit mir für den FRIEDEN zu chanten. Aktion geht bis zum 17. Juli.

Im Juni habe ich in meiner Hängematte diesen Impuls bekommen und freue mich auf ein starkes, lichtvolles Feld.

Das Mantra des Monats Juli ist:

SAT NARAJAN WAHE GURU – HARE NARAYAN

SAT NAM

Dieses Kundalini Mantra wurde während des 1. Golfkriegs gechantet.

Sat Narajan ist die Quelle des Friedens (Wasser-Element).

Wir stellen INNEREN FRIEDEN her und projizieren dann FRIEDEN nach außen (Stirnchakra)

Erlebe die Kraft des KLANGS, die Verbindung in Gemeinschaft und erhebe Deine Stimm.

Ich freue mich auf Dich.

Dein Juli auf einen Blick – Yoga & Mantras für mehr Balance

Woche 1

3.7. Donnerstag: 08:00 – 09:00 Uhr
Mantra Meditation
Online per Zoom
kostenfreie FRIEDENS-AKTION, sonst: 17,00 €

Woche 2

7.7. Montag: 17:00 – 18:00 Uhr
Kundalini Yoga mit dem Stuhl
Online per Zoom
Energieausgleich: 17,00 €
10.7. Donnerstag: 08:00 – 09:00 Uhr
Mantra Meditation mit Spezialgast: Anja Erdenkäufer (Mantra-Gesang)
Online per Zoom
kostenfreie FRIEDENS-AKTION, sonst: 17,00 €

Woche 3

14.7. Montag: 17:00 – 18:00 Uhr
Kundalini Yoga mit dem Stuhl
Online per Zoom
Energieausgleich: 17,00 €
17.7. Donnerstag: 08:00 – 09:00 Uhr
Mantra Meditation
Online per Zoom
kostenfreie FRIEDENS-AKTION, sonst: 17,00 €
18.7. Freitag: 16:30 – 18:00 Uhr
Kundalini Yoga mit dem Stuhl (Sonnengruß)
Ort: Raum für Zeit Much Bövingen
Energieausgleich: 19,00 €
19.7. Samstag: 16:00 – 19:00 Uhr
HEILRAUM NATUR – Schamanische Gruppe
Ort: Lindlar-Breun
Energieausgleich: 30,00 €

Woche 4

Ich verabschiede mich ab dem 20. Juli in eine kleine Auszeit am Bodensee. Ab dem 3. August bin ich wieder für euch da.

21.7. Montag: 17:00 – 18:00 Uhr
~~Kundalini Yoga mit dem Stuhl~~
~~Online per Zoom~~
~~Energieausgleich: 17,00 €~~
24.7. Donnerstag: 08:00 – 09:00 Uhr
~~Mantra Meditation~~
~~Online per Zoom~~
~~Energieausgleich: 17,00 €~~

Meine drei Herzensmomente des Monats

Mein erstes Highlight war eine intensive Wegbegleitung hier bei mir in Lindlar – eine Woche lang, mit halben und ganzen Tagen voller Begegnung, Tiefe und Entwicklung. Besonders dankbar bin ich für die Zeit mit einem mutigen Mann aus der Schweiz, der mit offenem Herzen und echter Entschlossenheit auf seinen Weg geschaut hat.

Mein zweites Highlight: Endlich durfte hier in meinem Heilraum wieder eine Klangschalenmassage live stattfinden. So wohltuend, entspannend und kraftvoll – ein Geschenk für Körper und Seele.

Mein drittes Highlight: In der letzten Juniwoche durfte ich die Tempelfrauen aus dem Rhein-Sieg-Kreis bei mir begrüßen. Gemeinsam haben wir einen Medicine Walk zu einem kraftvollen, besonderen Ort unternommen – ein echtes Geschenk voller Magie und Verbundenheit.

Möge dieser Friedensmonat Dir Raum schenken – für innere Ruhe, klare Ausrichtung und neue Energie. Nutze die Zeit für Dich und Deinen Weg.

Ab dem 4. August bin ich wieder an Deiner Seite und freue mich auf die nächsten gemeinsamen Schritte.

Deine Angelika.

Admina