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Jährlich monatlich Wöchentlich Täglich Liste
September 2023

Kundalini Yoga

Angelika freut sich auf dich. Kundalini ist ein energetisches Yoga, das die natürlichen Energien und die Kraft von Körper und Geist weckt. Kennzeichnend für Kundalini Yoga ist ein ausgewogenes Verhältnis von aktiven Körper – und Atemübungen, Mantras, Tiefenentspannung und Meditationen. Ziel ist es Deine Bewusstheit durch innere Erfahrungen zu erhöhen und auf einzigartige Weise die Gesundheit von Körper, Geist und […] ...
08 Sep
17:00 - 18:00

Atem ist Leben

Atem ist Leben: Befreit ins Wochenende mit Angelika. Richtig und intensiv atmen zu lernen ist ein Schlüssel zu körperlich-seelischer Balance und hat zugleich therapeutischen Effekt bei vielerlei ‚Beschwerden‘ *Herz/Kreislauf, Atemwegserkrankungen/Asthma, Magen/Darm … Wenn es mehr zur Atemmeditation wird, erfährst Du tiefe Entspannung und Gelassenheit. Ich biete Dir eine breite Palette aus meiner langjährigen Praxis und gehe gern auf indiv. Bedürfnisse […] ...
09 Sep
8:00 - 8:30

Kundalini Yoga mit dem Stuhl

Angelika führt die Stunde auf dem Stuhl durch. Daher ist es für jederman und jederfrau optimal, egal welche körperlichen Herausforderungen gegeben sind. VIEL FREUDE!!! “Im Kundalini Yoga entfalten wir unsere schlafenden Energien, um ein erfüllteres, intuitiveres und vortreffliches Leben zu führen.” Yogi Bhajan Kursdaten: Yoga auf dem Stuhl findet wöchentlich am Montag von 17:30-18:30 Uhr (60 min) statt. Dein Invest […] ...
11 Sep
17:30 - 18:30

Aktive Meditation mit Angelika

30 Minuten am Morgen: Meditation in Bewegung und in Stille. Die aktive Meditation besteht aus 3 Phasen und ist eine Mischung aus kräftigem Schütteln des ganzem Körpers zu rhythmischer Musik, Tanzen, intensivem Atmen und Fühlen/Spüren. Die Wirkung wird als befreiend erlebt. Beginne den Tag damit Deinen Körper zu lockern und wach zu schütteln. Spüre dabei deine Lebensenergie und befreie Dich […] ...
12 Sep
7:30 - 8:00

Good morning: Mantra Meditation

30 Minuten am Morgen: Komm ganz in dir an, beginne / erlebe deinen Tag fokussiert. Ausgewählte Mantras aus dem Kundaliniyoga lösen durch den Klangstrom (Naad) Blockaden und bringen Dir Klarheit und Lebensfreude für den Tag. Begegne dir mit Dankbarkeit und Liebe. Und bringe es dann in deine (Arbeits-)Welt. Lass‘ dich von Angelika liebevoll mitnehmen. Kursdaten: Die Meditation am Morgen findet […] ...
13 Sep
7:30 - 8:00

Kundalini Yoga

Angelika freut sich auf dich. Kundalini ist ein energetisches Yoga, das die natürlichen Energien und die Kraft von Körper und Geist weckt. Kennzeichnend für Kundalini Yoga ist ein ausgewogenes Verhältnis von aktiven Körper – und Atemübungen, Mantras, Tiefenentspannung und Meditationen. Ziel ist es Deine Bewusstheit durch innere Erfahrungen zu erhöhen und auf einzigartige Weise die Gesundheit von Körper, Geist und […] ...
15 Sep
17:00 - 18:00

Atem ist Leben

Atem ist Leben: Befreit ins Wochenende mit Angelika. Richtig und intensiv atmen zu lernen ist ein Schlüssel zu körperlich-seelischer Balance und hat zugleich therapeutischen Effekt bei vielerlei ‚Beschwerden‘ *Herz/Kreislauf, Atemwegserkrankungen/Asthma, Magen/Darm … Wenn es mehr zur Atemmeditation wird, erfährst Du tiefe Entspannung und Gelassenheit. Ich biete Dir eine breite Palette aus meiner langjährigen Praxis und gehe gern auf indiv. Bedürfnisse […] ...
16 Sep
8:00 - 8:30

Kundalini Yoga mit dem Stuhl

Angelika führt die Stunde auf dem Stuhl durch. Daher ist es für jederman und jederfrau optimal, egal welche körperlichen Herausforderungen gegeben sind. VIEL FREUDE!!! “Im Kundalini Yoga entfalten wir unsere schlafenden Energien, um ein erfüllteres, intuitiveres und vortreffliches Leben zu führen.” Yogi Bhajan Kursdaten: Yoga auf dem Stuhl findet wöchentlich am Montag von 17:30-18:30 Uhr (60 min) statt. Dein Invest […] ...
18 Sep
17:30 - 18:30

Aktive Meditation mit Angelika

30 Minuten am Morgen: Meditation in Bewegung und in Stille. Die aktive Meditation besteht aus 3 Phasen und ist eine Mischung aus kräftigem Schütteln des ganzem Körpers zu rhythmischer Musik, Tanzen, intensivem Atmen und Fühlen/Spüren. Die Wirkung wird als befreiend erlebt. Beginne den Tag damit Deinen Körper zu lockern und wach zu schütteln. Spüre dabei deine Lebensenergie und befreie Dich […] ...
19 Sep
7:30 - 8:00

Good morning: Mantra Meditation

30 Minuten am Morgen: Komm ganz in dir an, beginne / erlebe deinen Tag fokussiert. Ausgewählte Mantras aus dem Kundaliniyoga lösen durch den Klangstrom (Naad) Blockaden und bringen Dir Klarheit und Lebensfreude für den Tag. Begegne dir mit Dankbarkeit und Liebe. Und bringe es dann in deine (Arbeits-)Welt. Lass‘ dich von Angelika liebevoll mitnehmen. Kursdaten: Die Meditation am Morgen findet […] ...
20 Sep
7:30 - 8:00

Kundalini Yoga

Angelika freut sich auf dich. Kundalini ist ein energetisches Yoga, das die natürlichen Energien und die Kraft von Körper und Geist weckt. Kennzeichnend für Kundalini Yoga ist ein ausgewogenes Verhältnis von aktiven Körper – und Atemübungen, Mantras, Tiefenentspannung und Meditationen. Ziel ist es Deine Bewusstheit durch innere Erfahrungen zu erhöhen und auf einzigartige Weise die Gesundheit von Körper, Geist und […] ...
22 Sep
17:00 - 18:00

Atem ist Leben

Atem ist Leben: Befreit ins Wochenende mit Angelika. Richtig und intensiv atmen zu lernen ist ein Schlüssel zu körperlich-seelischer Balance und hat zugleich therapeutischen Effekt bei vielerlei ‚Beschwerden‘ *Herz/Kreislauf, Atemwegserkrankungen/Asthma, Magen/Darm … Wenn es mehr zur Atemmeditation wird, erfährst Du tiefe Entspannung und Gelassenheit. Ich biete Dir eine breite Palette aus meiner langjährigen Praxis und gehe gern auf indiv. Bedürfnisse […] ...
23 Sep
8:00 - 8:30
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