Über mich

Über mich

Ich bin Botin einer Neuen Zeit und gehe als Frau mutig voran.

Das war nicht immer so. Vieles in mir durfte seit meiner ersten großen Krise im Jahr 1989 heilen.

Ein Labyrinth ist kein Irrgarten – es hat eine Mitte. 
Und wenn Du Dich auf den Weg nach Innen machst, kommst Du zum Ziel.

Es gibt Loops bzw. Spiralen, die Dich immer wieder weit nach Außen führen – das Ziel scheint nicht erreichbar. Schritt für Schritt weitergehen, Fokus halten; Vertrauen und Demut sind gute Begleiterinnen. Immer wenn ich dachte: „Jetzt habe ich es geschafft„, kam eine neue Herausforderung in mein Leben.

Auf dem spirituellen Pfad gibt es kein zurück. Anfangs habe ich es wirklich verflucht, mich aufgemacht zu haben. Unbewusst zu leben – ganz im Außen – wirkte leichter und einfacher. Besonders die Zeit meiner Wechseljahre (schon mit 42 J.) war eine schwere Prüfung mit schweren, tiefen Depressionen. Mehreren und langen Klinikaufenthalten – einem hilflosen Partner und einem noch kleinen Kind zu Hause. „Es geht vorbei“ wurde mir gesagt … und es kam immer wieder. Ca.15 Jahre lang. Ich konnte phasenweise bis zu 6 Monate nicht mal alleine einkaufen, geschweige denn arbeiten. Die Diagnose war niederschmetternd: Endogene Depression / Bipolare Störung Typ 2.


Ich durfte mich damit auseinandersetzen, vielleicht nie mehr therapeutisch arbeiten zu können.
Ich hatte Angst um meine Tochter, deren junges Leben durch meine Krankheit stark belastet war. Mein Mann war mega überfordert und sehr allein mit allem.

Spirituell wurde mir von meinem Lehrer gesagt, dass er mir das nicht abnehmen kann und darf. „Du wirst später Menschen in tiefen und existentiellen Prozessen begleiten können, weil Du die Erfahrung und die Kraft hast, das zu tun.

Erst Anfang letzten Jahres 2020 bin ich wirklich, wirklich aufgestanden. Jetzt ist alles da und frei verfügbar Mit Veit Lindau und dem integralen Ansatz bekomme ich meine „PS auf die Straße“.

Meine Kundalini-Yoga Ausbildung in den Jahren 2013 und 2014 im Shunia Zentrum Köln hat mich mega stabilisiert; Sat Nam Rasayan mit meinem Lehrer Sven Butz hat mich in die Stille geführt – ganz zu mir, in meine Essenz.

Herzensdank – es ist eine Gnade, das erfahren und erleben zu dürfen.
Seit 2009 Buddhistin auf dem Diamantweg, nehme ich Menschen mit ihre Spiritualität zu entdecken und zu leben – auch durch Reiseangebote nach Nepal gemeinsam mit Tsering Sherpa von Adler Trecks und meiner lieben Heilerfreundin Petra Wolf.

Auch Hakomi erfahrungsorientierte Körperpsychotherapie (1994-1996) mit dem zentralen Schlüssel Achtsamkeit begleitet mich.

Ich habe eine Fülle in mir und empfinde es jetzt als großen Reichtum.
Ich spüre mein inneres Licht / mein Feuer und trage es nach Außen. Ich mache mich aktuell authentisch sichtbar dank der Unterstützung von Sabine Krink.

Die Zusammenarbeit mit Karin Shanti Cirkel und dem Team vom Integralen Cirkel ist ein Geschenk. Wir leben und praktizieren die integrale Lebensphilosophie von Ken Wilber.

Meine Lebensaufgabe ist es nützlich zu sein und besonders Frauen
eine Wegbegleiterin in die Selbstermächtigung zu sein.

Dafür schlägt mein Herz. Das ist mir eine Freude. Das macht für mich Sinn.

Meine Passion:


Ausbildung

  • 2019 Klangschalentherapeutin SFKS
  • 2018 Ausbilung Sat Nam Rasayan 1 & 2
    (Yogische Heilarbeit)
  • 2015 YUI Yoga Coach
  • 2014 – 2018 Kundalini Yogalehrerin KRY
    und Yoga Coach (Yoga in Unternehmen)
  • 2001 – Entspannungspädagogin, Paracelsus Schule Köln
  • 1997 – Heilpraktikerin Psychotherapie (klinische Tätigkeit Psychosomatik/Sucht; freie Praxis)
  • 1994 -1996 HAKOMI Therapeutin (Erfahrungsorientierte Körperpsychotherapie)
  • 1990 – 1991 Sporttherapeutin DVGS
  • 1986 – 2. Staatsexamen Lehramt Sek.I
  • 1978 – 1983 Lehramtsstudium Kunst/Erziehungswissenschaften päd. Hochschule Köln
  • 1977 – 1982 Studium an der Deutschen Sporthochschule Köln Abschluss: Dipl. Sportlehrerin