Atem
Januar: Ein leiser Anfang für dein Jahr?

Januar: Ein leiser Anfang für dein Jahr?

Motto des Monats: Visualisieren – Mein neues Jahr 2026

Der Januar kommt oft leise daher. Klare Luft bringt frische Energie; eine oft schneebedeckte Landschaft breitet sich vor dem Auge aus. Du siehst deinen Atem wie kleine Wölkchen, während die Zeit   stillzustehen scheint. Nach all den Übergängen der letzten Wochen lädt dieser Monat Dich ein, langsamer zu werden und ruhig zu atmen. Noch ist nichts festgelegt, noch darf vieles offen bleiben – ein behutsamer Neubeginn, wo nichts drängt.


Aktuelle Angebote auf einen Blick

Yoga & Mantras für mehr Balance


ZOOM-Events „Reise-Inspiration für die Retreats 2026“

* mit toller Bildershow & live Erzählungen. Termine bitte vormerken:
Herzliche Einladung zu unserem kostenlosen und sehr inspirierenden INFO ZOOM.
Dieses Jahr finden 3 besondere und sicher transformierende Retreats statt. Schau gern rein
und sicher Dir Deinen Platz und einen attraktiven Frühbucher Rabatt!

 

Folgende Info-Termine stehen zur Auswahl:
  • FR 9.1. KRETA Zoom 18 Uhr
  • SA 10.1. WÜSTE Zoom 11 Uhr
  • SA 31.1. NEPAL Zoom 11 Uhr
Meeting-ID: 782 465 0000
Kenncode: 15101957
Schau Dir gerne auch die Infos zur Reise vom 16 – 30 Juni an 😉

16 – 30 Juni | KRETA RETREA


Januar-Spezial: Dein schamanisches Neujahr

Deine magische Zeit – Einladung zu einem kraftvollen Jahr 2026

Kraftvoll. Intuitiv. Herzgeführt.
Spürst Du auch schon dieses leise Kribbeln zum Jahresanfang?
Dieses Bedürfnis, Dich für 2026 innerlich auszurichten und klarer zu werden?

Ich lade Dich von Herzen ein, das neue Jahr nicht nur zu feiern, oder einfach „beginnen zu lassen“, sondern es bewusst zu empfangen: mit Ritual, Tiefe, Verbindung und der kraftvollen Energie des FeuerPferdes, das uns ab 17. Februar begleiten wird (chinesisches Neujahr).

Am 3. Januar 2026 öffnen wir gemeinsam einen schamanischen Raum für Vision, Herzöffnung und klare, mutige Ausrichtung. Vielleicht ist genau jetzt der perfekte Moment, um Dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen. Bist Du bereit, 2026 auf Deine Weise zu begrüßen?

💶 Fühlst Du das Feuer in Dir und möchtest dabei sein?
Hier gelangst Du direkt zur Anmeldung:
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🌟 Fünf sanfte Impulse für deinen Januar

Bevor du dich vielleicht einem der folgenden Impulse zuwendest, erlaube dir einen Moment des Ankommens. Nichts davon will erledigt oder „richtig gemacht“ werden. Du darfst lesen, spüren, weitergehen … oder bei einem Gedanken verweilen. Die Impulse sind wie kleine Wegmarken im Schnee: Sie zeigen Möglichkeiten, keine Richtung.

Wähle das, was dich gerade leise anspricht, und lass den Rest einfach bei Seite:

1️⃣ Ein Bild für dein Jahr 
Schließe für einen Moment die Augen und frage dich: Wenn mein Jahr 2026 ein Bild wäre, wie sähe es aus? Vielleicht zeigt es sich wie eine winterliche Weite, ruhig und klar. Farben, Licht, Atmosphäre dürfen auftauchen, ohne sie festzuhalten.

2️⃣ Dein Wort des Januars
Lass ein einzelnes Wort zu dir kommen. Kein Motto für das ganze Jahr, nur ein Begleiter für diesen Moment. Vielleicht fühlt es sich so leicht an wie dein Atem in der kalten Luft.

3️⃣ Ein stiller Ort in deinem Zuhause
Wähle einen kleinen Platz, z. B. ein Fensterbrett, eine Ecke auf dem Tisch, einen Stuhl. Lege etwas dorthin, das für dich Weite oder Neubeginn symbolisiert. Dieser Ort darf dich daran erinnern, wie wohltuend Stille sein kann.

4️⃣ Schreiben ohne Richtung
Nimm dir fünf Minuten und beginne mit dem Satz: „Im neuen Jahr wünsche ich mir …“
Lass die Worte kommen wie Atemwolken, sichtbar für einen Moment und lass‘ sie, wenn du magst gern wieder gehen.

5️⃣ Ein täglicher Moment des Innehaltens
Wähle einen kleinen Zeitpunkt am Tag, an dem du bewusst innehältst. Atme tief aus Mutter Erde ein und wieder lang durch die Füße aus. Spüre die frische Energie in dir und frage dich leise: Was darf heute langsam entstehen?

🕯️ Der Januar muss nichts beweisen.
Er darf Raum sein – weit, ruhig und offen –, in dem sich dein neues Jahr langsam formt. Möge dich diese klare, stille Zeit sanft begleiten und dir innere Bilder schenken, die beginnen dich durch 2026 zu tragen.

Deine Angelika.