Neues Video: Mantra Meditation

Gemeinsam mit Musik Deinen Tag einschwingen, möchtest Du das?

Ein Mantra ist wie ein ‚Werkzeug‘, das einen ‚cut‘ in Deinen ständigen Gedankenstrom macht und Deinen Geist öffnet und neu fokussiert *Man = Geist; Tra = einstimmen. Mit der Gruppe morgens gemeinsam mit dem Mantra schwingen; baut sich eine besondere Energie auf. So den Tag zu beginnen, macht ihn zu Deinem besonderen Tag – voller Energie und innerer Ruhe.

Wenn Du das für Dich ausprobieren und erleben möchtest, lade ich Dich zu Mantra Meditation ein: immer am Donnerstag 8 – 9 Uhr bequem von zu Hause aus. Zoom online